问患者提问

橙子泡水好吗

最近迷上了保健养生的一类节目，节目中介绍说橙子富含丰富的维生素c，对身体特别好，但是我又不喜欢吃橙子，朋友就建议我把橙子泡水喝，这样能好喝一些，橙子泡水好吗？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你可以把橙子榨成橙汁来喝，炸的时候在里面加入一些白砂糖，这样能使橙汁的酸味盖住，会更甜更好喝一些，橙子不仅能榨汁吃橙子肉，你也可以把剥下来的橙皮晒干，在喉咙疼的时候可以含上一片，既好吃又能使你的喉咙没那么疼，橙皮也是很好的。

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