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早晨脚抽筋是怎么回事

早上醒来后刚想起床可是左边脚就开始抽筋，而且疼的眼泪水都想留下来，都无法站直，是怎么回事呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腿抽筋多是由于身体缺钙引起的，但是也不排除是晚上睡觉受凉后导致腿部神经血管收缩导致的，所以日常需注意保暖，也可以补充钙质品来补钙，多晒太阳可促进钙质的吸收。

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