加班上火啦吃什么药清火效果好呢？

问题分析：您好，建议水果和蔬菜一定要吃，香蕉和梨子是促进你肠胃功能的，有帮助排便的作用。理顺你的内部消化功能。意见建议：而这个起码要好几天甚至一个星期才有效果，吃药大可不必，不是不得已一般最好别吃。

多排尿，是身体的放毒反应，所以更要多喝水，少吃或者不吃麻辣烫的食物。