两手麻木并且指尖涨痛

一次手腕手伤没治疗,但是后面自己慢慢的好了.但不知道为什么一段时间后手开始麻木了,并且越来越严重了,现在整个双手都麻木并且指尖涨痛,活动一会儿就没事了,但是事后又恢复原样.最近我的手麻木并且指尖涨痛的时候就去打针,这打针只能维持个把星期的时间又回到原样了,打针并不起作用,只是暂时的止痛止麻木.有的说是体内血液循环不好,有的说是体内缺血,有的则说是气血虚弱.我不知道该怎么办了.这种情况从开始麻木到现在整个双手麻木并且指尖涨痛差不多有3年了,打针好多次了都没有用。