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吃核桃增强记忆力多长时间能见效

吃核桃增强记忆力多长时间能见效？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，一般给12岁以上的可以用核桃补脑.生吃会上火.所以想补脑要长期吃意见建议：多吃点猪肝,豆腐,适当吃些坚果,像核桃,松子,杏仁之类的,对记忆力有提高作用。

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