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腰部左面酸痛，不敢快速弯腰

腰部左面酸痛，不敢快速弯腰，坐着时间久了就不舒服，站着躺着都没有大碍，躺着做起来的时候很费劲，曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：疼痛的部位是哪个具体的位置，这是什么病，严不严重。

提问时间：2021-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,指导意见：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

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