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尿液清长，影响正常排毒如何进行治疗

尿液清长导致无法通过尿液排毒，引起上火，之前尿液都是很黄的，能正常排毒，不容易上火。怎么治疗尿液清长

提问时间：2020-03-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物，每天吃饭不要吃太油腻的，以清淡为主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品，少食牛羊肉等容易上火的食物。
指导意见最好每天补充点维C及B6，对治疗上火引起的痘痘特别管用。

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