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如何快速减去肚子上的大肚子，不要吃药，不要抽脂啥的，健康最好

提问时间：2020-05-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每个人的身体肥胖主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，你这个有可能是属于平常缺少运动，导致脂肪堆积，出现腹部大，平常不要食用肥腻的食物应该多一点运动，同时不要暴饮暴食，还可以配合针灸来减肥。

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