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晚上睡不着还困，神经衰弱

我老是半夜两三点钟睡不着还困，翻过来翻过去的，等到四点那么时间吧就可以睡了，就晚上一点睡也是一样，到两三点就睡不着晚上睡不着还困，神经衰弱

提问时间：2020-04-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你的情况，可能是存在神经衰弱的现象，这可能与平时不规律的饮食和生活习惯有关，以后要注意养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体

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