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减肥奶片有用吗

我是去年开始胖的，现在130斤，以前很瘦很瘦，结果去年开始胖起来了到现在越来越胖，挺能吃的特别是晚上，减肥奶片有用吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

瘦身的药物或者奶片对身体伤害特别大。瘦身的产品长期服用有可能导致机体内分泌水平失调，影响月经，平时饮食调整，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃主食，高脂类食物和甜食，早晚多参加体育锻炼，长期坚持会有较好的减肥效果。

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