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问患者提问

减肥期间中午吃油了怎么办？

我中午吃了一份铁锅饭，没想到饭里面有油，上面有菜，肉，结果还是吃完了，会不会胖？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：所谓一口气吃不成个胖子，一顿饭吃油了没事的，减肥是个渐进的过程，不是一下就瘦了吃一顿就胖了的事情指导意见：注意休息。
可以喝点茶刮刮油，没事偶尔一顿不会导致你减肥的失败的。以上是对“减肥期间中午吃油了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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