根据你的描述,结合你目前的情况,可以考虑去医院呼吸内科咨询,拍片检查。这种情况下建议你多饮水,饮食作息规律,饮食忌油腻和辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和谷类食物,可以用一些清热解毒的中成药饮片泡水喝,劳逸结合就可以了。
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