热水泡脚会有促进血液循环的作用，在经期也是可以这样的，还可以缓解痛经的现象。可以采用中药泡脚的方法对月经有一定的好处，最好在吃完晚饭后泡脚，这样会有比较好的作用，不会出现脑部供血不足的症状。
女性在经期需要注意保暖，对于手脚冰凉的女性应该每晚都进行泡脚。
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