腹胀，便秘，可以吃黄连上清颗粒吗？

你好，你这是便秘腹胀造成的毒素在体内积聚造成的指导意见建议可以吃黄连上清颗粒，配合建议每天养成按时排便的习惯，每天睡觉之前顺着时针按摩小腹，每天坚持半小时，这种方法需要坚持做，这样效果才会好，适当的吃些粗纤维的食物，比如韭菜芹菜香蕉等，再就是每天早晨喝杯凉开水，以上都要坚持，希望我的回答可以带给你帮助