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胆固醇高吃什么好胆固醇高的

我一直是属于肥胖的身体，我也是比较喜欢吃甜食，不怎么喜欢运动，因为工作的需要公司让我们去体检，体检的时候检查出我胆固醇高，想知道胆固醇高吃什么好胆固醇高的？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

多吃蔬菜水果如黑木耳香菇、芹菜等食物，同时需要适当的运动和锻炼控制体重，当胆固醇高时，你需要低脂饮食和适当的跑步锻炼。
如果胆固醇增加，你需要在医生的指导下选择药物。治疗后，应使用阿托伐他汀和其他他汀类药物进行半个月的定期复查。

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