从你描述的情况来看，考虑是戴上和取下的方式不对，或者是比较紧的感觉，需要医生及时调和，以免出现黏膜损伤的症状。一定要坚持佩戴，在医生的指导下，及时复诊以及调和等，保持口腔的清洁卫生。
在佩戴期间，还需尽量减少咬坚硬的食物。
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