两天不洗头，用手一摸，就会看见全是油了。

病情分析： （一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗意见建议：保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的’（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/（三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了（一定要洗透啊）很干净的出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油睡眠问题是最主要的（这种调理好了慢慢会有好转的）