小腿比大腿还粗，还是肌肉

你好，这样的情况主要还是与平时运动形式相关。缺乏一些刺激比目鱼肌的锻炼。腓肠肌相对发达所以显得小腿粗的。主要建议要减小腿主要是要通过适当的拉伸刺激比目鱼肌比如说坐姿提踵的动作是比较有利的。

要有足够的刺激。注意坚持。本身如果体脂比高的话还要减脂。以上是对“小腿比大腿还粗，还是肌肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！