手臂上有一个小红点

从你的图片来看考虑是属于皮下出血点的可能，皮下出血点是指人体内毛细血管破裂造成的出血。皮下出血在医学上称为紫癜,是指出血于皮下、压之不会褪色的紫红色斑点。

出血直径小于2毫米者称为出血点;出血直径2～5毫米者为紫癜;直径大于5毫米者为瘀斑;片状出血伴有明显隆起者为血肿。

人们在日常生活中无意受到外伤引起的皮下出血,一般会逐渐吸收;但是如果是止血功能障碍,则只要有轻微触碰即可发生大块皮下出血,或无损伤也可出现自发性皮下出血。

建议平时忌酸辣油腻食物，多喝水，加强饮食营养。