健康指导:你好,一般减肥过程中会对脾胃功能有一定的影响的,但是不需要太担心,多吃富含丰富的维生素健脾益胃的食物比较紧好,瘦身需要慢慢的,多吃海带,山药,鸡蛋,土豆的比较好的,晚上六点以后以稀的食物为主的比较好,坚持有效果
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