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小儿肥胖的饮食应该怎么搭配呢?

最近孩子的身体变化很大,体重增加了不少,这么小的孩子就有肥胖问题应该怎么办,据说饮食是很重要的,那小儿肥胖的饮食应该怎么搭配呢?
提问时间:2020-05-30
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    饮食是会决定着肥胖的,患者应该注意合理的饮食,对于孩子来说喜欢吃一些甜食,高热量的食物,这些都会增加肥胖的可能,患者应该注意清淡的饮食,家长可以多给孩子每天的饮食增加水果,早晨可以喝粥,像三豆粥,绿豆粥都是可以的,中午多吃蔬菜水果。

    清淡可以对肥胖有一定的缓解作用。

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