问题分析：您的这种情况有可能是晨僵，往往表现为早晨起床后手部小关节活动不灵活，过一会以后会逐渐缓解，通常提示关节可能有病变。
意见建议：建议到正规医院的风湿免疫科检查一下，明确原因后再做针对性处理。平时要注意关节部位的保暖。
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