1.大量饮水对所有成分尿石都有防治作用.如能使每日饮水量在20004000毫升,这样可维持每日尿量在2000毫升以上.磁化水对防治草酸钙结石更有效,可将全日饮水量分别于晨起,餐间,睡前给予.清晨饮水量可达5001000毫升.为了保持夜间尿量,睡前饮水500毫升,睡眠中起床排尿后再饮水300500毫升,余下水分别于餐间饮服.大量饮水可促使小的结石排出,稀释尿液可防止尿石结晶形成,并能延缓结石增长速度.1985年国外学人Vehlensieck认为,多饮水和饮食疗法可使2/3复发结石病患不再生新结石.
2.应禁食高脂肪食物,在发病期间应忌食高胆固醇的食物如(猪,牛,鸡之内脏)脑,肝,肾,鱼卵,蛋黄等.同时应戒抽烟饮酒,少食吃肉食,避免吃过咸及肥腻食物。
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