如果你想要丰胸,你可以吃更多富含维生素C的水果和蔬菜。大多数水果都会有这样的成分。苹果,橙子,猕猴桃和火龙果等苹果可以吃得更多。
不要太担心,除此之外你还要多吃瘦肉产品,还要有一定的作用和一些含有较高胶原蛋白含量的食物。
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