问患者提问

重度强迫症应该怎么办？

很严重的强迫症，强迫自己去做出违背自己意愿的事情，反复去联想一些会让自己不开心的事情，强迫自己晚睡，强迫自己不断对事情进行反复确认，健忘，反复回忆无关紧要的事情，强迫自己认真的回忆每一件不开心的每一个细节。属于重度强迫症了，怎么办呢

提问时间：2020-06-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

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