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我喜欢的人心里想着别人怎么办。

我喜欢的人心里想着别人怎么办
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:要客观的面对现实,避免这种纠结,在心里持续,影响自己的正常心理活动,这样不利于心理健康,有寻找生活的支撑点,给自己设立可以实现的目标,要不断的实现目标,逐步培养自信心,只要有利于心理健康,有利于改善目前的状况。

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