刷牙干呕怎么办？

刷牙时出现干呕的情况主要是因为慢性咽炎引起的。因为慢性咽炎会导致咽后壁淋巴滤泡增生，所以在刷牙的时候才会出现恶心、敏感的症状。

如果患有慢性咽炎一定要及时到医院进行治疗，平时在刷牙的时候尽量避免碰触舌根。在日常饮食方面要避免吃刺激性食物，平时可以多吃些蔬菜和水果，补充维生素。