根据你的描述,考虑是植物神经紊乱的可能性比较大,就会影响正常的睡眠质量,可以服用药物治疗,建议你在医生的指导下服用,安神补脑口服液、维生素b1片、谷维素片按说明服用,生活要规律,避免熬夜,会有效果的。
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