瞌睡很多，怎么样能让瞌睡少点？

指导意见：根据你的描述，应该不是大问题，主要是缺乏睡眠，生物钟被打乱，生活节奏过快。建议你主要要自我调节，比如放假的时候，多做些有氧运动，比如慢跑，散兵，打打球等，自我放松。

吃药时解决不了问题的，是药三分毒的，再加上春天易感觉睡眠。多吃蔬菜水果补充维生素C，增强身体的免疫力。