藏红花的服用方法：藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3至5次后连花丝一同吃下。藏红花酒泡制方法：藏红花2～4克，白酒1斤(500毫升，浸泡一周后饮用，每日20毫升。
藏红花粥的做法：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥。
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