老是想躲起来，怕别人注视。

问题分析：你好，这个情况是想的太多，白天没有进行充实安排，目前应该不能说是抑郁症，是空想的太多，其实现实中并没有你想的这么复杂，意见建议：建议你，以后要把这些事情简单化，少想这些事情，不知道你从事什么工作，适当做一些体育活动，看看杂志，听听音乐，做到劳逸结合了，睡觉也就容易了。