后背肩胛骨非常酸痛

我是坐着办公的人,近两月来只要是坐着,哪怕是骑电动车,一会儿时间,后背肩胛骨的地方就非常酸痛,此时如果躺下酸痛就会缓解.尤其是坐着打电脑或者坐着吃饭,此时手臂外展,只要一会儿时间,左后背肩胛骨的地方就非常酸痛,有时还感觉左腋下和左胸肌有触电样的震动麻木感觉.转动左肩,能听见骨头的响声,在中医院推拿按摩一个疗程,按摩当时很舒服,不酸痛,可是骑电动车出门还未出医院大门后背肩胛骨的地方就又开始非常酸痛,每次都这样.非常酸痛时只想能找个地方躺下一会儿酸痛就会缓解.很奇怪的是:躺下休息就没有问题,只要坐起来,左腋下