用盐刷牙的好处有：盐可以起到杀菌消炎、美白牙齿、清除牙齿表面的食物残渣、牙结石等作用，但是建议你不要频繁的使用盐刷牙，以免牙釉质受损。
平时可以使用含氟牙膏更有利于保护牙齿表面的牙釉质，有效预防蛀牙的发生。
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