减肚子用什么方法比较好？

问题分析：您好，您丈夫腹部的赘肉是因为缺乏运动，饮食控制不当引起的，但应酬的事没办法。意见建议：可以提醒他饮食控制，不要吃高热量高脂肪的食物，少喝酒，业余时间可以选择多运动，每天坚持跑步或其他有氧运动40分钟以上，跑完做卷腹及拉伸动作，坚持一段时间，才能看到效果。