你好你的这种情况不严重这种情况是由于上火所致根据中医诊断的基本原则在出现舌苔厚腻的同时伴有口苦口粘口臭口疮口渴下焦的便秘或者秀黄赤臭热肛门灼热甚至长痈肿疮疖这叫“火。
所以根据你的情况平时注意饮食多吃些清淡的食物少吃辛辣食品另外多喝水喝些凉茶也行。
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