问患者提问

睡眠不好经常熬夜皮肤状态不好怎么改善

有痘印红血丝毛孔粗大如果睡眠纠正了皮肤会变好吗多运动会改善皮肤吗

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠不好，是会影响皮肤的代谢的，你还是要注意睡眠的，另外你的营养，饮食结构，皮肤的肤质等，也可能是影响的，方便话麻烦给个评价

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