补硒的保健品有几个好呀？

你好！补硒的保健品有很多，主要以补充有机硒为主，比如硒维康口嚼片，富硒酵母片等，一个是补充有机麦芽硒，一个是补充酵母硒，想比而言，麦芽硒的转化吸收较高，同比酵母硒要高出30倍，因此在成分上，应以硒维康为好，此外硒维康补硒的同时也补充维生素E，维生素E可进一步促进硒的吸收，并有效防止补硒过量，避免硒中毒，就安全性而言，也是硒维康较好。