练瑜伽对乙肝好吗

病情分析：瑜伽，包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习，可促进身体健康，协调整个机体的功能，此外，练习瑜伽还可培养心灵和谐和情感稳定的状态也引导你改善自身的生理、感情、心理和精神状态，使身体协调平衡，保持健康，这对乙肝患者是有益的，尤其是有精神压力的乙肝患者，可调节情志，对免疫力的调节和病情都是有益的。

意见建议：适合乙肝患者的运动都是一些比较舒缓的运动，打太极、散步都是可以的，当患者发现有转氨酶升高，伴随有恶心、呕吐、乏力等症状的时候要到专业的医院检查并治疗，避免病情的进一步恶化和发展。

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