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佛教与心理治疗

我今年45岁，随着年龄的增长，觉得生活中不如意的事情越来越多，经常弄得情绪不好，很想发脾气，但是又不知要如何控制，听说佛可以让人心平气和，真的可以吗？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这个是各人的看法吧，如果诚心去信，效果应该是会有的，如果你想体验，可以先找一些佛教的书籍来看看读读，多了解多接触，看心情是否有改观，如果你觉得还是不错的，可以加入佛教，进行更深的体验学习。

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