强直性脊柱炎主要是做有氧运动。强直性脊柱炎发作后会引起疼痛，而且早晨起床还会晨僵，此时建议口服非甾体抗炎药来进行消炎止痛。
也可以配合中医治疗法，可以做针灸，也可以做按摩或者做推拿。晚上睡觉时床不能太软，可以选择硬板床睡觉，也尽量采取仰卧位的方式。
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