问患者提问

睡觉前喝什么减肥

我很胖，现在很困扰我，不知道睡觉前喝什么减肥，想知道应该喝什么啊？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥的人在睡觉之前可以选择使用喝一杯蜂蜜水的方法来进行调理，可以通过使用喝果汁的方法来有效的促进身体护理，具有减肥瘦身的作用，应该少吃多餐，也能够起到一定的减肥和保持体重的效果。

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