急性肠胃炎的恢复时间要根据患者的程度决定，如果不是很严重的话，一般3-4天就能治愈。但是就算治愈了也要注意饮食清淡，并且按时吃药巩固一下。
补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象。
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