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我老公175公分，220斤，超

我老公175公分，220斤，超重了，我想让他减肥，如何减，他不爱运动，吃饱就趴着

提问时间：2020-04-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：男，27岁，根据你的情况要考虑你有可能营养摄入过剩或缺乏运动等引起的可能。意见建议：建议你控制糖和脂肪的摄入，均衡饮食，控制总热能的摄入，增加运动量消耗多余的脂肪等等。

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