赵医生您好，我不小心把膝盖扭伤

您好，根据您的描述，膝关节外伤后肿胀，确实有半月板及关节周围韧带损伤的可能，对于这种损伤，如果想立即明确诊断，的确是需要核磁共振检查的。若能够通过X线检查及体格检查，排除骨折及严重的韧带断裂伤及半月板损伤，是可以保守治疗观察的。建议：

1.首选行核磁共振检查，明确诊断。

2.患肢制动，避免负重，

3.经常抬高患肢，促进患肢静脉回流，促进消肿，

4.若关节内有积血，可行关节腔穿刺抽吸后加压包扎，

5.应用活血化瘀药物，

6.可应用非甾体抗炎药物缓解疼痛，

7.若存在关节骨折或较为严重的韧带断裂、半月板损伤，应考虑手术治疗。祝您早日康复！