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吃南瓜仁的好处

最近几年有点高血压，除了高血压还是挺健康的，看电视听说吃南瓜仁好，子女们给我买了点，想知道吃南瓜仁的好处？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天食用五十克左右的南瓜仁，可以有效的防治前列腺疾病，同时南瓜子含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，还有降压的作用。

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