喝药之后上火，可以使用菊花泡水喝，有利于改善上火。在饮食上不要吃一些油腻的食物，饮食口味一定要清淡，低盐低脂。多吃蔬菜，促进胃肠道的蠕动，防止便秘。
平时注意控制情绪，减少紧张，避免劳累，保证夜间睡眠。
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