胃胀气要怎么治疗有效果

你好，你的症状原因考虑是胃肠功能性消化不良，肠蠕动差，导致胀气，便秘。便秘又反过来可以加重胀气症状。

1、可以口服西沙必利、三黄片，大便稀时减量或停药。

2、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。可以适量饮温开水以助润肠通便。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。