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背部(右面)躺下时不舒服伴有疼痛

生完孩子都3个月了背部(右面)躺下时不舒服伴有疼痛,背部皮肤挨着床或靠住东西不舒服,是生孩子拉伤肌肉了还是怎么了?
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    要注意产后气血虚弱血液循环不良的影响或睡眠习惯姿势不良的影响,导致腰背部的肌筋膜炎或肌纤维炎.指导意见注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然

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