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10岁孩子体质虚是怎么回事？

我家女儿平时高高瘦瘦的，饭量也很正常，就是体质弱弱了。经常在换季的时候感冒，发烧。最近有感冒了，现在有点不爱吃饭，病怏怏的。每天给他喝小米粥，有在吃药，昨天打了吊瓶。想得到怎样的帮助：体质虚弱怎么办？

提问时间：2021-10-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，宝宝10岁经常性的感冒就是说名宝宝的抵抗力很弱了。所以要加强锻炼。一个有效的增强体质并且抗感冒的锻炼就是游泳了。
即帮助宝宝增强体质又可以让宝宝自身适应冷热的变化，增强自身的调节能力。

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