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孕妇怎样补锌比较好，哪些食物含锌比较高

岁主要症状:缺锌孕妇怎样补锌比较好,哪些食物含锌比较高发病时间:化验检查结果:

提问时间：2020-03-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好如果是缺锌的话是有可能影响食欲或者皮肤异常的啊,建议你及时补充啊,可以补锌的办法很多的啊,一个事可以通过药物补充的啊例如吃葡萄糖酸锌口服液,或者是通过食物补充,含锌坐高的食物就是海蛎子,如果有可能得话是可以多吃点的啊。

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